Topik kesehatan jantung

health

Olahraga Berlebihan? Kenali Batas Aman dan Cara Mengukurnya Menurut Dokter

health | Rabu, 30 April 2025 - 06:55 WIB

Rabu, 30 April 2025 - 06:55 WIB

Memahami zona latihan membantu Anda berolahraga lebih efektif, aman, dan sesuai kapasitas tubuh. Berikut penjelasan dokter.

health

Olahraga Malam Hari: Aman atau Berbahaya? Simak Kata PAFI!

health | Jumat, 11 April 2025 - 16:59 WIB

Jumat, 11 April 2025 - 16:59 WIB

Olahraga sebaiknya dilakukan tidak terlalu dekat dengan waktu tidur.

health

5 Olahraga Yang Baik Untuk Kesehatan Jantung

health | Selasa, 4 Februari 2025 - 09:58 WIB

Selasa, 4 Februari 2025 - 09:58 WIB

Jaga Kesehatan Jantung Anda Dengan 5 Olahraga ini!